Le coaching est un processus d'accompagnement personnalisé visant à aider une personne ou un groupe de personnes à atteindre un objectif, à surmonter des obstacles ou à développer des compétences, tout en favorisant une meilleure compréhension de soi et de son potentiel.
Le coaching se distingue par son approche orientée vers les solutions et le futur, sans s'attarder sur les causes profondes des problèmes comme le ferait une thérapie.
L'approche que je vous propose repose sur une démarche structurée qui combine l'écoute active, le questionnement, des outils et des exercices adaptés pour stimuler la réflexion, encourager l'autonomie et favoriser la mise en oeuvre d'actions concrètes.  Cette démarche tient compte également des besoins, rythmes et capacités de chacun afin de favoriser l'engagement dans le processus de coaching vers l'atteinte de l'objectif ciblé.